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アラフォーからの美肌宣言!Lifeplus Beauty

美肌サプリメントと天然由来成分98%以上オーガニック基礎化粧品の専門店!世界で愛用されるライフプラス製品の魅力を紹介しています

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美肌サプリメントの正しい摂り方

私の朝は 毎日 「コップ一杯のお水」と「美肌サプリメント」を飲むことから始まります♪

朝いっぱいのお水って 本当にカラダにいいんですよね♪
スッキリ目も覚めるし 寝ていた体に 「おはよう♪」って感じ!

fyb2.jpg

ちょっと肌寒くなった今の季節は、朝いっぱいの白湯に変えることもしばしば。
コーヒーみたいな刺激が欲しいわけではない朝は、ほっこり気分になれるのでお勧めです♬


今日はサプリメントを飲む効果的なタイミングについて

サプリメントによっては、いつ飲んだ方が効果的!ってわかるものがあります。
例えば、食後や空腹時に飲んだ方がいいというものもあれば、寝る前に飲んだ方がいいというものまでさまざま!

私の飲んでいる ライフプラスの美肌サプリメント「フォーエバーヤング」
特にそんな条件もないので、自分のライフスタイルに合わせて飲んでいただいて大丈夫です♪

私の場合は、朝一番にコップ一杯のお水と一緒に一錠♪ そして夜寝る前にも一錠♪
最近はタイムリリース効果の高い抗酸化作用抜群の「ビタミンC」と一緒に摂っています。

美肌は寝ている間に作られる!?笑

と信じて、見事に期待を裏切られなかったので、特に夏の疲れと肌が乾燥しがちになってくるこの時期には毎日飲み続けています♪

本当に最初は正直これまで散々いろんなものを試してきてそれほど効果の実感できるものと出逢えなかったので、さほど期待していなかったものの、朝起きて鏡をみても、顔を洗っているときの 手触りも変わってきて嬉しくなって愛用し続けています!笑

ちなみにこの美肌サプリメント「フォーエバーヤング」ですが、私はじめて飲んだときかなりそのサイズに驚きました!

写真でわかるでしょうか・・・?みるからに 大きい!!

実は私 子供のころから錠剤があまり好きではなくて
お熱の時のお薬も 小児用バファリン派でした!笑

大人になって通常のビタミン剤くらいのサイズならたくさんの水で思い切って飲むことができるようになりましたが
果たしてこれが飲めるの!??とおもい 飲んだら
案の定 喉の奥にひっかかったような感じがして 苦しい思いをしました・・・汗

というわけで
「こんなに大きなサプリメント飲めない」 ・・・と相談したところ
なんとこの美肌サプリ!噛み砕いてもなんの問題もないとのこと!!

実際翌日からは噛み砕いて飲むようになりましたが
それほどクセのある味でもなく なんのことはない あまり抵抗もなく飲めるようになりました♪

【後日談】
あれからもう数年が過ぎ・・・
いまではかみ砕かなくてもなんの問題もなくすんなり飲めるようになってる自分に成長を感じる今日この頃です・・・笑

是非あなたも自分の肌やカラダが変わっていくのを実感してみてくださいね!

アラフォーからの美肌宣言 Lifeplus Beauty
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| 美肌になりたい | 07:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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夏の疲れが肌に出ていませんか?

今年の夏は本当に想像を超えるような自然災害が続き、疲れが出ている人も多いのではないでしょうか!?

という私も、なんだか夏に起こった災害から、いつも以上に気が張っていたのかもしれないですね。

災害直後は完全に「陸の孤島化」し、毎日のようにサイレンが鳴り響き、ヘリコプターが空を飛び、断水と長い長い渋滞と、災害復興支援の車とボランティアのかたたちの列。
SNSでは刻々と進捗情報が流れ、とても非日常的な日々ではありましたが、ようやく子供たちも学校も始まり、そんな毎日も今頃になってすこし落ち着いてきたように感じています。

そしてホッと一息・・・

私 こうして秋がやってくる今の季節が一番大好き!
虫は嫌いだけど、なんとなく物悲しく鳴く虫の声に癒されたりして


でも季節の変わり目って、なにかと肌トラブルが起こりがちなんですよね・・・

特に夏の強い紫外線や冷房の効きすぎなどによる影響で起こった乾燥肌など、夏のダメージ肌をそのまま放っておいては、イベントの多いこれからの秋の季節!心から楽しむことができなくなっちゃいます!!

だからこそいまのうちにしっかり夏のダメージ肌をケアして、夏の疲れとサヨナラしていきましょう!!

お勧めケアのキーワードは、ずばり 「保湿」と「角質ケア」!!

ただ方法や時期に気をつけなくては、おもうような効果を得ることができないので要注意!

bihada



また夏のあいだは、皮脂や汗などのために肌の表面上はかさつくこともなく、見た目にもわからなかった夏の乾燥肌。でも実際には紫外線や多量の汗などの影響で肌の水分量は減少し、また冷房の効いた部屋で過ごすことなど要因が重なり隠れ乾燥肌になっている人たちが多いんです!そしてそれらがこの時期、温度や湿度の低下による汗や皮脂分泌量の減少など、気候の変化が加わることで明らかな症状として現れてきます。

そうならないためにも今できる夏のダメージ肌ケアをしていきましょう!

この時期の肌に必要な「保湿」とは



「保湿」は、シートマスクや化粧水・クリームを使っておこないます。

下準備として、できればシャワーだけでなく湯船につかってしっかり蒸気を浴びて角質の厚くなってしまった肌をやわらかくしてあげるのがGOOD!基礎代謝をあげることで血流がよくなり肌細胞の生まれ変わりがスムーズに行えるようになります。

熱すぎないぬるま湯にしっかり浸かって代謝をあげた後は、シートマスクや化粧水をたっぷり含ませたコットンを置いて、数分間ゆったり気分で転がって~♪

そのあとは乳液やクリームを少し白さが残るくらいに厚めに塗ってパック!

私もそうですがママは毎日本当に大変!夜も子供たちと一緒にお風呂~なんていってたら、ゆったり湯船につかって~なんて自分だけの時間はゆっくり取れないってよくある話ですよね!でもこうしたケアをきちんとてあげることで翌日の肌は確実に変わってきます♪

私のお勧めのシートマスクは、先日子供たちがキャンプに行っているあいだに女友達との韓国旅行で大量買いしてきたこちらの「プラセンタパワー!」

韓国のショップで勧められたものですが、他のシートマスクとはぜんっぜん違う!値段も結構いいお値段しますが効果も抜群!美容液もたっぷり含まれてて、それを体中につけたら翌日本当に体全体がしっとりすべすべ肌に~♪ これをつけたあとは乳液もクリームも必要ありません!!

私の周りにも韓国人のお友達がなんにんかいますけど、本当みんなお肌はつるすべ!さすが食にこだわり美容にこだわる美容大国韓国!って感じですよね~♪

私も普段はゆっくり自分の時間なんてとれないまま気づけば寝ちゃってる毎日ですが、翌日にイベントが入っている日や、一日しっかり頑張ってリラックスしたいときなど自分へのご褒美に~♪ 子供たちと一緒だと「わたしもやりた~い!」「ごめん!ちょっと今笑わせないで~」な~んて慌ただしくて大変なので、できるだけ子供たちが早めに寝てくれたときなどに利用しています♪笑

ちなみに本場でのショッピングはほとんどこのセット販売のカタチが主流!私が買ったときは、セット購入したことで一枚当たり500円くらいの感じだったかな?
でもいくら品物が良いってわかっていても、なかなかしょっちゅう買いにはいけない・・・探してみたら楽天でも購入できるみたい~♪お勧めです!








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「角質ケア」=ピーリングとは


ピーリングとは、英語で言う「皮をむく。皮を取り去る」こと。

古い角質が残ったままだと潤いも入りにくく季節の変わり目の乾燥肌を招きかねません。だからこそ「角質ケア」!

きちんと古い角質を取り去ることで、くすみや黒ずみもケアでき、その後の保湿効果を高めてくれるので、きちんと肌をリセットしてあげることができるようになります。

厚くなってしまった角質を取るには、まだ夏の暑さが残る時期を避け、できるだけ気候が涼しくなってからするのがポイント!

また無理にゴシゴシ一気に取り除くのではなく、市販のピーリングジェルなどを利用して、ゆっくり丁寧にケアしてあげるといいですよ♪

私のお勧めは、お風呂でも使えるこのタイプ♪忙しいママにもこれなら使えそう~♪今この時期だけ集中ケアでも大丈夫!








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夏のダメージ肌しっかりリセットして、気候も肌もすっきり!気持ちの良い秋を楽しみましょう~♪
>> 私のお勧めの夏肌ケアについてはこちらから

| 美肌になりたい | 14:03 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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天然由来成分98%以上!いまならオーガニック基礎化粧品パックがお得に購入できちゃう!

今年も新年早々ライフプラスから嬉しいご案内~♪

一昨年の末に発売になって以来、すっかり私の毎日の定番となっている 天然由来成分98%以上!オーガニック基礎化粧品の「ナチュラリー」

年始の特別企画として「ナチュラリー」のデイクリーム&ナイトクリームのセットがお得に購入できちゃう!嬉しいキャンペーンが始まりました~♪

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ナチュラリィのデイクリーム(4660)&ナイトクリーム(4661)の2点セット

通常価格 10,900円 → いまなら 7,800円 と 3,100円引き

ライフプラスの製品は、なかなか割引をすることがないので、すでに愛用されている方もちょっと気になっていた方も、是非この機会にお試しいただけると嬉しいです♪

>>> 詳しくはこちらから

| 美肌になりたい | 18:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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アラフォーから始めるシミのない素肌ケア

今年の目標~!
いくつかあるんですけど、最近よくはいる広告が気になって立てた目標

ズバリ「素肌美人」

シミ・しわ・たるみって、アラフォーともなるとどうしても気になっちゃいますよね!

そのなかでも私の気になっているのは、ずばりシミ

アラフォーでも内側から輝く素肌の女性って、やっぱり魅力的ですよね!

私はもともと地黒のほうで、真っ白できれいな透明肌にと~ってもあこがれていて
でも実際は学生の頃から、トラブル肌続きで・・・

でも大人になって今の肌のほうが断然調子いい!!!
それもこれも愛用しているサプリメントのおかげ!?

なので「しわ」や「たるみ」って、そんな気になることはないんですけど
シミ」ってなるとやっぱり気になる~!!!

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最近はSnowやらアプリがすごくって、誰でも絶対かわいくきれいになれちゃうけど
実際見てビックリ!全然違うじゃーん!!!な~んて、そんなの嫌だよね・・・
本当にきれいな「素肌美人」って、やっぱりあこがれる~!!!

というわけで

アラフォーだけどシミのない肌」

を、今年の目標に掲げて

そのためにアラフォーでも、トラブル抱えてる肌でも、今からなにが出来るのかなにが効果があるのか、この一年でいろいろ検証をしながら「シミのない肌」目指して、お勧めの方法を紹介していきますので応援してくださいね~♫

アラフォーからの美肌宣言❤ライフプラスビューティー

| 美肌になりたい | 23:19 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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栄養不足解消に!お手ごろ価格が嬉しい総合栄養バランスサプリメント誕生!

世界88か国で選ばれるライフプラスの基本サプリメント「デイリーバイオベーシックス」に新製品が誕生しました!

その名も 「デイリーバイオベーシックスライト」

日本語カスタマーセンターの担当者によると、なんでも 「味」 が改良され飲みやすくなったのだとか!

私が最初に 「デイリーバイオベーシックス」 と出逢ったときも、相当「デイリーバイオベーシックスはまずい!」という話を聞いていたんですが、実際に「青汁」を飲み慣れていた私にとっては「それほどでも・・・!?」という印象。

でもその頃にはすでに「味」も改良かさねて随分と美味しくなっていたのだとか!
そりゃ~ いくら健康のためとはいえ、毎日罰ゲームみたいにおいしくないジュースを飲み続けるのはしんどいですもんね~!笑

日々進化を遂げる「デイリーバイオベーシックス」

どんなものが届くか今から楽しみです!!
また肝心の味などわかり次第レビューに書かせていただきますね!!

あなたの栄養足りてますか?毎日の栄養不足解消に!お勧めの総合栄養バランスサプリメント >> 詳しくはこちらから


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| 美肌になりたい | 14:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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