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アラフォーからの美肌宣言!Lifeplus Beauty

美肌サプリメントと天然由来成分98%以上オーガニック基礎化粧品の専門店!世界で愛用されるライフプラス製品の魅力を紹介しています

2012年09月 | ARCHIVE-SELECT | 2012年11月

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細いダメージ髪から太くて健康的な髪質へ☆あなたの髪質まで変わる!!

夏が過ぎ 秋ぐちに入った頃
抜け毛が気になるようになって

これって ストレス!?

ってちょっと不安になったんだけど
いきつけの美容院では

心配しなくても
この時期 抜け毛の季節なのよ♪
みんな夏のダメージから
抜け毛は多いから気にしなくても大丈夫!

って教えてもらってひと安心♪

確かに この数年ショートからミディアムヘアだったのが、久しぶりに髪を伸ばし始めたので、長さもあるから余計に気になったのかも

でもそんな抜け毛も季節がら落ち着いてきた今日この頃

それでも1日に 本くらいは誰でも知らず知らずのうちに抜けているのだとか

先日ドライヤーで髪を乾かしているときに落ちた髪の毛をひろってその毛をみて気づいたこと

あれ!? なんか私の髪の毛なんかしっかりしてない!?

正直私の髪は生まれつき細いタイプで、そんなコシとかハリとは無縁な感じだったんです…だからすぐ痛んでしまうイメージがあって、毛先ダメージも気になるし
本当にこれまでの毛は、引っ張ると弱々しく切れては、切れた先がまた枝毛だったりして、びっくりしてたんです!!

それが…なんだかいまは触れたときの一本一本の感じが違う!?

一言に、太くなってしっかりした印象

もちろん引っ張ってみたところで
プチン って音をたてる感じ!

おぉ!! これは確かに違う!
これもフォーエバーヤングの効果なの!?

こんな嬉しいサプライズが続く私の愛用している美肌サプリ
是非あなたも変わる肌&髪質をご自身で実感してみてくださいね♪
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| 美肌になりたい | 10:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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お腹周りスッキリ~♪あとはロングブレス呼吸法で腹筋引き締めよ!

ダイエットに最適といわれる栄養ドリンクを飲み始めて
気付けばもう一か月半くらい経ちましたね!

つい日常の風景に慣れてきてしまっていた頃ですが
昨日ふとお風呂に入るとき 気付きました!

あ~ おなかへっこんでる!!


157cmで体重48kgだった私は
もともとそんなぽっちゃり体系というわけでもないんですが
どうもこの産後のお腹周りのたるみだけは
なにもしないでいると と~ってもみにくい・・・T T

だからこそこの夏に向けてすこしでも引き締めよう!と思い立ったものの
基本的に 「ダイエット!」 という意識も低いので
相変わらず食べる食べる!

子供の残したごはんだって食べる食べる!笑

そんなわけで、ちょっとあきらめにも似ていて
肌の調子もいいし、まいっか~程度におもっていたんですが

おなかまわり、特に何もしていないですけど
確実にいらないたるみがなくなってきてます!!!

一体なんなんでしょうね!??

嬉しくて久しぶりに体重計に乗ってみたら
おやおや体重も2.5kg程減ってる!??

いや~学生の頃と同じじゃないですか!!!
ちょっと嬉しかったのでご報告♪♪♪(*^▽^)/★*☆♪

美肌もダイエットも楽しみながら出来るサイドビジネスはこちらから

| ダイエットがしたい | 10:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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お腹周りダイエット3週間後 栄養ドリンクのおいしい飲み方

私の飲んでいる栄養ドリンク
整腸作用ありデトックス効果ありで、至れり尽くせりなんですが
良く聞く話、すご~~~くマズイ!!!


でもでも実際飲んでみたら 私としては牛乳と一緒に飲めば
くせのない青汁を飲んでいるくらいの感覚で特に問題ナシ♪♪♪
でも子供たちには イマイチな反応・・・・・^^;

味の問題なのか 私のように口の中に残るつぶつぶ感が違和感を覚えるのか
すすんで 飲みたーい!!!って感じでないのは確かなんです・・・


そんなときいつものように朝食を食べていて
何気なくそこに残っていたフルーツジュースを入れて飲んでみたんです!
バナナやピーチが入ったような甘ったるいやつ!!

飲みきれなくてそこに残ってたのを
いつものように牛乳を入れたシェイカーに一緒に投入!!!
そしてフルフル振って飲んでみたら!

大正解!!!まるで子供のころに飲んだミックスジュースのような味に変わり
しかもミックスジュースってフルーツの種のせいかもともとつぶつぶ感があるので
全然飲んでて気にならなくなったんです!!!

これなら子供たちも大丈夫♪♪♪ ^^y


本当は自分でミキサーをかけるのがいいんでしょうけど
まずは市販のミックスジュースを代用して 楽しておいしく飲ませてもらいまーす♪♪


ダイエット中にも最適♪一日分の栄養を手軽にとれる栄養ドリンクで
身体の内側からきれいになりましょう!!

| ダイエットがしたい | 09:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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お腹周りダイエット2週間後★経過報告

週末子供たちの運動会があり、私もPTA競技のリレーに参加してきました♪♪

さすがに普段から身体を動かしていないだけのことはある!
全然足がついてきませんでした!!笑

2番目に走ることになり3番目にバトンを受取り抜かされ
結局4番目にバトンをつなぎました!
ズバリ一番最後でしょう~~~ ^^;

でもまあ こんな姿を子供たちにみせるのもたまにはいいでしょう!
参加することに意義がある!
と自分勝手にえらく納得したのでありました!笑


と筋肉痛のなかで日頃からすこし運動する必要性を感じた週末になりましたが
こちらのほうは順調ですよ♪

朝は毎日快調!で びっくりするほどスッキリ出るものがでます!!笑
さすがに毎朝腸のお掃除ができているといった感じでしょうか!

そして嬉しいことに他のサプリメントの相乗効果も高いせいか
顔がすっきりしてきた印象がありますね!
最初は目元のほうが妙にはっきりとみえるようになってきて
いまは顔全体がちょっと小顔になっているようななんとも嬉しい効果が!!!

あまり気にしてなかったけど たるんでいたのがしまってきているのかも!!?

このまま続けていくのが楽しみです♪♪♪(*^▽^)/★*☆♪

ダイエットに最適な栄養ドリンク★デイリーバイオベーシックとは

| ダイエットがしたい | 10:42 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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美肌サプリメント「フォーエバーヤング」の成分

ライフプラスの美肌サプリメント「フォーエバーヤング」


海からの栄養素がコラーゲンの生成を促進

フィンランド、オランダ、米国において、日光を大量に浴びてきた中年女性を対象に、フォーエバーヤングに含まれる特許取得の海産物エキスを使用した二重盲検試験をを行ったところ、わずか8週間後には、偽薬を投与された被験者と比較して、主観的、客観的測度の両方で肌の弾力性、色、きめが改善されたという結果がでています。

フォーエバーヤングは、本当に優れた美肌サプリメントです!
主に海産物由来の栄養素を独自の方法で配合した、まさに「海がくれた飲む基礎化粧品」なのです。このタブレットに詰まった成分は、体内のコラーゲンとエラスチンの生成を促進し、肌の構造を健やかに保ちます。

臨床研究にかかわった人や愛用者の多くの人がフォーエバーヤングの数ヶ月間の使用で、肌だけでなく髪や爪もより丈夫で健康的になったと報告しています。

フォエバーヤングの主成分である特許取得の海産物エキスには、軟骨の構成成分であるGAG(グリコサミノグリカン)が豊富に含まれています。
さらに、GAGの主な供給源となる海産物由来の硫酸コンドロイチンとナマコも配合されています。ナマコはヒトデに近い生物で、東洋では5,000年もの間食用とされてきました。

また過去千年にわたって、アジアの伝統的な健康療法に好んで使われてきた歴史もあります。

なまこには、タンパク質、ビタミンA、ビタミンC、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛に加えて、ムコ多糖とコンドロイチンがたっぷりと含まれています。


fyb1.jpg


是非あなたも8週間で自分の肌が変わるのを実感してください!
美肌サプリメント「フォーエバーヤング」


成分データ
用量 1粒 1日2粒を目安
内容量 60回分

1回当たりの摂取量と1日の推奨摂取量に対する割合(%)


image5.jpg


*1日の推奨摂取量は既定されておりませんので算出できません。


原材料が深海魚という貴重性から、在庫切れをおこす事も少なくありません。
購入をご検討中の方は、定期購入の方が最優先されますので、お買い求めはお早めに♪

| 美肌になりたい | 11:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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美肌サプリメントの正しい摂り方

私の朝は 毎日 「コップ一杯のお水」と「美肌サプリメント」を飲むことから始まります♪

朝いっぱいのお水って 本当にカラダにいいんですよね♪
スッキリ目も覚めるし 寝ていた体に 「おはよう♪」って感じ!

fyb2.jpg

サプリメントによっては、いつ飲んだ方が効果的♪ってわかるものがあります。
例えば、食後や空腹時に飲んだ方がいいというものもあれば、寝る前に飲んだ方がいいというものまでさまざま!

私の飲んでいる ライフプラスの美肌サプリメント「フォーエバーヤング」
特にそんな条件もないので、自分のライフスタイルに合わせて飲んでいただいて大丈夫です♪

なので私の場合は、朝一番にコップ一杯のお水と一緒に一錠♪ そして夜寝る前にも一錠♪
寝ている間に美肌は作られる!?笑

と信じて期待を裏切られなかったので、こうして毎日飲み続けています♪
本当に朝起きて顔を洗っているときの つるん とした感触が嬉しくて
それにお風呂上りにクリームをつけなくても すべすべして気持ちいいので
こうして愛用させてもらっています!!

ちなみにこの美肌サプリメント「フォーエバーヤング」ですが
私はじめて飲んだときかなりそのサイズに驚きました!

写真でわかるでしょうか?みるからに 大きい!!

実は私 子供のころから錠剤があまり好きではなくて
お熱の時のお薬も 小児用バファリン派でした!

大人になって通常のビタミン剤くらいのサイズならたくさんの水で思い切って
飲むことができるようになりましたが
果たしてこれが飲めるの!??とおもい 飲んだら
案の定 喉の奥にひっかかったような感じがして 苦しい思いをしました・・・爆

というわけで、こんなサプリメント飲めない・・・と相談したところ
なんとこの美肌サプリ!噛み砕いても何の問題もないとのこと!!

実際翌日からは噛み砕いて飲むようになりましたが
それほどクセのある味でもなく なんのことはない あまり抵抗もなく飲めるようになりました♪♪


=================================

それではここで通常のサプリメントの正しい摂り方を紹介しますね♪


サプリメントを正しく摂る基本 3ヶ条

その1. 常温のお水(ミネラルウォーター)で飲む
その2. 用法・用量を正しく守って飲む
その3. 普段の食生活を見直しつつ、最低3ヶ月は続けて飲む


=================================


★常温の水(ミネラルウォーター)で飲む

サプリメントは、基本的には「常温の水」できれば「ミネラルウォーター」で
飲んでいただきたいものです。


水(ミネラルウォーター)は、胃を刺激して活発に動かしてくれます。だから
サプリメントが細かく砕かれ吸収しやすい状態となって腸に送られるわけです。

一般家庭の水道水は、カルキや有害物質を含んでいることもあります。
冷蔵庫などで冷やした水は、飲んだときに胃がびっくりしてしまい、おなかを
こわしてしまうかもしれません。

ご家庭の水道水は浄水器を通した水、できたら常温に近い水のほうが胃にもや
さしくて安心です。

また、お茶(緑茶・紅茶)やコーヒーには、タンニンやカフェインが含まれてお
り、サプリメントに含まれる栄養素と結合してしまい、大切な栄養素の吸収を
さまたげてしまうので注意が必要です。

せっかくの栄養素が無駄にならないように、お茶やコーヒーでサプリメントを
飲むことはやめましょう。(お酒と一緒ももちろんやめましょう)



★用法・用量を守り、食後30分以内に飲む

最初にラベルに記載された用法・用量をよく読んで、記載されている事項を守
ってください。

サプリメントの効果を充分に発揮させる飲み方とは「基本を守る」ことです。

サプリメントを2倍飲めば、効果も2倍!
ということは、残念ながらありません。

逆に、栄養素の過剰摂取による副作用を引き起こすこともあるかもしれません。
ですから、ラベルに書かれた注意書きをよく読んで、用法・用量はきちんと守
てくださいね。


また、飲むタイミングは、食後30分以内がベストと言われています。

その理由は、サプリメントに含まれる栄養素は、他の栄養素といっしょに摂る
ことによって、その吸収力をさらにアップさせることができるからです。

さらに、食事をすることによって胃液も分泌されるので、サプリメントもしっ
かり溶けてくれるでしょう。

※ライフプラス社の全製品は、胃液の10分の1の濃度で30分以内で解ける
かどうかの実験をし、その基準を満たしたものだけを製品化しています



★普段の食生活を見直しつつ、最低3ヶ月は続けて飲む

いくら高品質のサプリメントを飲んでいても、暴飲暴食を繰り返していては、
その効果を発揮できないことは、想像できると思います。

サプリメントで不足しがちな栄養素を補いつつ、同時に自分のこれまでの食生
活を少しずつ見直して改善していける人は、確実に健康や若さを手に入れるこ
とができます。

私たちは、サプリメントを飲んで「肌がつるつるになった」とか「疲れにくく
なくなった」という効果を、すぐに期待してしまいます。

でも、そんなに簡単に効果があるわけありません!


サプリメントは継続的に飲み続けることで、からだを作っている細胞のすみず
みまで栄養素が行き渡り、免疫力や自然治癒力がアップすることで、さまざま
な効果を発揮してくれるんです。

だから、不規則なサプリメントの飲み方をしていては、その効果を発揮するこ
とは難しいんです。

もしあなたが、真剣にサプリメントの効果を100%引き出したいのなら、ま
ずは自分の食生活の悪い部分を改善しつつ、まずは3ヶ月を目安に続けてみて
ください。


「継続はちからなり」

サプリメントだって同じです。



とは言っても、私も食後に一旦水でサプリを飲んだ後、すぐにお茶を飲んだり
しています。飲むのを忘れることもあるので、1ヶ月用の1瓶が1月経っても
空にならないことも・・・

お薬ではないので、そこまで厳密に守らなくても大丈夫ですよ。
でも、最低3ヶ月は飲み続けてみてください。
お肌の調子など、目に見えて効果が現れますし、朝起きた時のすっきり感が
以前と違うことに気づくはずです!!

是非あなたも自分の肌やカラダが変わっていくのを実感してみてくださいね!

アラフォーからの美肌宣言 Lifeplus Beauty


| 美肌になりたい | 10:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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お腹周りダイエット1週間後★経過報告

あれから早1週間が経過・・・・・


週末子供たちもいたので いきなり朝からボトルを取り出し
シャカシャカシェイクするわけにもいかず
ゆっくりめとスタートとなりましたが
この一週間で気付いたこと!


やっぱり意識するのとしないのとでは全然違う!!!


というわけで、効果を実感してきている毎日です!
だって変な話ですが、朝のお通じがとってもいい感じです!!

以前よくテレビでCMしていた 「なんとか宣言」 みたいに

「おなかがぺったんこになっちゃって~♪♪♪」

って早くいいたいからこれからも続けてみようとおもいます!笑


便秘を解消し宿便も流してしまうダイエットに最適な栄養素とは


ちなみに始めて3日めのときに
あってはいけない「牛乳」を切らしていて・・・・

とりあえずお水で溶いてみたんですが
それがなんとも言えない味で・・・・

水の量も少なかったせいかドロ~っとした感じが
ちょっと苦手で味も全然変わってしまってびっくりでした・・・・


でも次の日いつもの通り牛乳で飲んだら
やっぱり全然平気で飲めちゃいましたけどね♪

ダイエットに最適な栄養ドリンク★デイリーバイオベーシックス

| ダイエットがしたい | 14:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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お腹周りダイエットに最適な栄養ドリンク

今年の夏私はデイリーバイオベーシックで
お腹周りダイエットをしてみました!!



今日からはそんな私の経過報告を紹介していきますね♪♪


ちなみに私のこと
たぶんそんなぽっちゃりというよりは標準的な体型をしているとおもうんですけど
ふたりめの出産を終えたあたりからお腹周りのやわらか~い部分は
太ももとあわせて私の悩みのもと・・・・


これまで誰に見せるわけでもなくさほど気にしていなかったんですけど
やっぱり肌が変わってくると気持ちも変わってくるもんですね~
女性として生まれてきたからにはキレイでありたい!
と最近は服装まで少し変わってきています!笑


買ったまま最近はなかなかゆっくりする時間もなかったWiiフィットも
この春から子供たちがふたりとも小学校へ入ったので
朝の空いた時間を利用して今日から再開しようかと!

そこで秘密兵器!

これまで箱の中で眠っていたダイエット中のひとにぴったりの栄養ドリンクを
取り出しましたよ!

実はこれ、ビタミン・ミネラル・食物繊維など一日を心身ともにベストな状態で過ごすために
必要な栄養がバランスよく配合されているというダイエットの味方で
便秘中の人にとってはお通じがとってもよくなるという私が取り組んでいるビジネスの
人気商品のひとつなんです!

いいとこだらけの商品なんですがひとつだけ難点が
それが と~~~ってもまず~~~い!!と聞いていたので
なかなか箱入りのままになっていたんですが
今年の夏も目前、お腹周りのぽっこりを内側からもキレイにしたい!!
とようやく決意してあけてみることに!!

でもやっぱりちょっと最初なので
はじめはおすすめの半分の量から
牛乳をいれてっと


飲んでみたお味は・・・・・

ん??全然まずくはないんですけど!???

確かにそんなおいしい!!ってものではないかもしれないけど
青汁とかこれまでにもいろいろのんでいるからかな??
すこ~し粒っぽいものが口のなかにあるって気はするけど
これなら全然飲める!


な~んだ!こんなことなら早く開けてみればよかった!!笑


早速今日から続けてみたいと思います!!
やっぱりダイエットは必要なものを満たしながらでないと、ね!

1時間以内に他にも水分を取ったほうがいいようなので
これからすこしWii fitで ヨガを中心に軽く運動をしてから
飲むことにしますね!!


さあてお腹まわりどのくらいで引っ込むかな!
宣言したからには続けて頑張りますよ!笑


ダイエットにも最適な栄養ドリンク☆デイリーバイオベーシックスとは

| ダイエットがしたい | 14:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ダイエットにも最適な栄養ドリンク☆デイリーバイオベーシックス

今日のお昼は最近ハマってる オニオンスープグラタン♪
とっても手軽にできて しかも 美味しい!!

今年に入って?チーズの美味しさに目覚めてからというもの
我が家の食卓ではいろんな料理にチーズが登場するようになったんですが
先日TVでオニオンの皮をむいて太陽の下に置いておいたオニオンを
洗わず加熱して毎日1/4ずつ食べると血管がサラサラになる!というので
早速作ってみたところ、とっても簡単でしかもおいしい!
このまえうちに寄ったお友達もしっかりレシピ聞いて帰ってましたよ♪

(・・・とはいえ、バターでいためたスライスオニオンをブイヨンで煮て
マグカップに手でちぎった食パンと一緒に入れてとろけるチーズをのせて
電子レンジでチンするだけなんですけどね!!笑

でもいくらオニオンが体にいいとはいえ これだけではちょっと・・・ね~
そんなときにお勧めなのが、私が一緒に飲んでいるこのデイリーバイオベーシックス!

dbb1.jpg

栄養バランス満点のダイエットにも最適な栄養ドリンクです!!

はじめて飲んだときは・・・正直あまりおいしいものではないときいていたので
しかもこの色・・・ちょっと抵抗があったんですが・・・

dbb2.jpg

ん?意外に飲める!??

というわけでいまでは私のデイリー愛用ドリンクとなっています♪♪

私はもっぱらミルクと一緒に混ぜて飲む派です!!

ちなみにフルーツミックスのジュースと一緒に飲んだら
そのつぶつぶの感覚も違和感なく飲めて
カフェとかで出ててもいいような栄養満点の美味しいミックスジュースに早変わり!!

食事のバランス気になる人にはおすすめですよ~♪♪



【デイリーバイオベーシックス1回分の栄養素とは】

・一日推奨摂取量の100%以上に相当する必須ビタミン、カルシウム、マグネシウム、その他ミネラル
・一日推奨摂取量の50%以上に相当する食物繊維で体内浄化をサポート
・30種類の野菜と果物から抽出した植物性栄養素
・特別な藻類、スピルリナとクロレラ
・50種類のハーブ、野菜、果物エキス、ビタミン、ミネラルなど、ストレスやフリーラジカルから身体を守る抗酸化栄養素。

【効果】

エネルギーレベルの増加を助け、脳の働きを助ける健康な血流とカルシウム濃度を維持します。
バランスのとれたダイエット食の一部として。骨粗鬆症のの危険を減少。


【ご利用方法】

1日1回お好きなジュースに付属のスプーン2杯のデイリーバイオベーシックスを入れてよくシェイクしてお飲みください。
ブレンダーで果物とまぜてもOKです!
本物の抗酸化栄養素(活性酸素除去物質)&栄養補助食品として手軽にお召し上がりいただけます。

より良い効果を得るために1時間以内に240ml~360mlの飲み物をお取りください。


デイリーバイオベーシックについての詳細 および
お得なセット購入については こちらから


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>> 注文方法はこちらから






| ダイエットがしたい | 13:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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