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アラフォーからの美肌宣言!Lifeplus Beauty

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夏の疲れが肌に出ていませんか?

今年の夏は本当に想像を超えるような自然災害が続き、疲れが出ている人も多いのではないでしょうか!?

という私も、なんだか夏に起こった災害から、いつも以上に気が張っていたのかもしれないですね。

災害直後は完全に「陸の孤島化」し、毎日のようにサイレンが鳴り響き、ヘリコプターが空を飛び、断水と長い長い渋滞と、災害復興支援の車とボランティアのかたたちの列。
SNSでは刻々と進捗情報が流れ、とても非日常的な日々ではありましたが、ようやく子供たちも学校も始まり、そんな毎日も今頃になってすこし落ち着いてきたように感じています。

そしてホッと一息・・・

私 こうして秋がやってくる今の季節が一番大好き!
虫は嫌いだけど、なんとなく物悲しく鳴く虫の声に癒されたりして


でも季節の変わり目って、なにかと肌トラブルが起こりがちなんですよね・・・

特に夏の強い紫外線や冷房の効きすぎなどによる影響で起こった乾燥肌など、夏のダメージ肌をそのまま放っておいては、イベントの多いこれからの秋の季節!心から楽しむことができなくなっちゃいます!!

だからこそいまのうちにしっかり夏のダメージ肌をケアして、夏の疲れとサヨナラしていきましょう!!

お勧めケアのキーワードは、ずばり 「保湿」と「角質ケア」!!

ただ方法や時期に気をつけなくては、おもうような効果を得ることができないので要注意!

bihada



また夏のあいだは、皮脂や汗などのために肌の表面上はかさつくこともなく、見た目にもわからなかった夏の乾燥肌。でも実際には紫外線や多量の汗などの影響で肌の水分量は減少し、また冷房の効いた部屋で過ごすことなど要因が重なり隠れ乾燥肌になっている人たちが多いんです!そしてそれらがこの時期、温度や湿度の低下による汗や皮脂分泌量の減少など、気候の変化が加わることで明らかな症状として現れてきます。

そうならないためにも今できる夏のダメージ肌ケアをしていきましょう!

この時期の肌に必要な「保湿」とは



「保湿」は、シートマスクや化粧水・クリームを使っておこないます。

下準備として、できればシャワーだけでなく湯船につかってしっかり蒸気を浴びて角質の厚くなってしまった肌をやわらかくしてあげるのがGOOD!基礎代謝をあげることで血流がよくなり肌細胞の生まれ変わりがスムーズに行えるようになります。

熱すぎないぬるま湯にしっかり浸かって代謝をあげた後は、シートマスクや化粧水をたっぷり含ませたコットンを置いて、数分間ゆったり気分で転がって~♪

そのあとは乳液やクリームを少し白さが残るくらいに厚めに塗ってパック!

私もそうですがママは毎日本当に大変!夜も子供たちと一緒にお風呂~なんていってたら、ゆったり湯船につかって~なんて自分だけの時間はゆっくり取れないってよくある話ですよね!でもこうしたケアをきちんとてあげることで翌日の肌は確実に変わってきます♪

私のお勧めのシートマスクは、先日子供たちがキャンプに行っているあいだに女友達との韓国旅行で大量買いしてきたこちらの「プラセンタパワー!」

韓国のショップで勧められたものですが、他のシートマスクとはぜんっぜん違う!値段も結構いいお値段しますが効果も抜群!美容液もたっぷり含まれてて、それを体中につけたら翌日本当に体全体がしっとりすべすべ肌に~♪ これをつけたあとは乳液もクリームも必要ありません!!

私の周りにも韓国人のお友達がなんにんかいますけど、本当みんなお肌はつるすべ!さすが食にこだわり美容にこだわる美容大国韓国!って感じですよね~♪

私も普段はゆっくり自分の時間なんてとれないまま気づけば寝ちゃってる毎日ですが、翌日にイベントが入っている日や、一日しっかり頑張ってリラックスしたいときなど自分へのご褒美に~♪ 子供たちと一緒だと「わたしもやりた~い!」「ごめん!ちょっと今笑わせないで~」な~んて慌ただしくて大変なので、できるだけ子供たちが早めに寝てくれたときなどに利用しています♪笑

ちなみに本場でのショッピングはほとんどこのセット販売のカタチが主流!私が買ったときは、セット購入したことで一枚当たり500円くらいの感じだったかな?
でもいくら品物が良いってわかっていても、なかなかしょっちゅう買いにはいけない・・・探してみたら楽天でも購入できるみたい~♪お勧めです!








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「角質ケア」=ピーリングとは


ピーリングとは、英語で言う「皮をむく。皮を取り去る」こと。

古い角質が残ったままだと潤いも入りにくく季節の変わり目の乾燥肌を招きかねません。だからこそ「角質ケア」!

きちんと古い角質を取り去ることで、くすみや黒ずみもケアでき、その後の保湿効果を高めてくれるので、きちんと肌をリセットしてあげることができるようになります。

厚くなってしまった角質を取るには、まだ夏の暑さが残る時期を避け、できるだけ気候が涼しくなってからするのがポイント!

また無理にゴシゴシ一気に取り除くのではなく、市販のピーリングジェルなどを利用して、ゆっくり丁寧にケアしてあげるといいですよ♪

私のお勧めは、お風呂でも使えるこのタイプ♪忙しいママにもこれなら使えそう~♪今この時期だけ集中ケアでも大丈夫!








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夏のダメージ肌しっかりリセットして、気候も肌もすっきり!気持ちの良い秋を楽しみましょう~♪
>> 私のお勧めの夏肌ケアについてはこちらから

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